קורסי גלישה - "הגל שלי"

קורסי גלישה - "הגל שלי"

לעלות על הגל. להתחזק. להצליח.

קורסי הגלישה שלנו, בשיתוף עם עמותת "הגל שלי", מציעים הזדמנות אמיתית לעלות על הגל - לא רק בים, אלא גם בחיים.

דרך חוויה מאתגרת, מעצימה ומגבשת, המשתתפים מפתחים תחושת מסוגלות, מחזקים חוסן אישי ורוכשים כלים להתמודדות - תוך מפגש ישיר עם איתני הים.

גלישת גלים משלבת למידה והתנסות. ההתמודדות עם הגלים והזרמים, תנאי מזג האוויר המשתנים, חיפוש שיווי המשקל, הנפילות והניסיונות החוזרים - כל אלו יוצרים תהליך משמעותי שמקרין גם אל תחומי חיים נוספים.

לאורך סדרת המפגשים זוכים המשתתפים לליווי אישי בתוך קבוצה מגובשת ותומכת, בהובלת צוות מקצועי ומנוסה, כאשר הבטיחות נמצאת תמיד בראש סדר העדיפויות.

איך זה עובד?

התכנית כוללת 15 מפגשים שבועיים, ביום, שעה ומיקום קבועים, כ־3 שעות בכל מפגש.

איך נראה מפגש?

כל מפגש בנוי במודל של "ראש-גוף-ראש". פותחים בשיח קצר ובהכנה מנטלית, לומדים על הים ועל כלים של ויסות רגשי - ואז נכנסים למים.

במהלך הפעילות מתרגלים, מתמודדים עם האתגרים ומתנסים בגלישה בליווי מקצועי וצמוד.

בסיום חוזרים למעגל, מסכמים ומשתפים - כדי לקחת מהים תובנות וכוחות גם אל היום־יום.

מה כלול בקורס?

• כלל האישורים והביטוחים הנדרשים
• ציוד מתקדם ובטיחותי
• ליווי והדרכה מקצועית
• מטפל/ת מוסמך/ת כחלק מהצוות
• ציוד מלא: גלשן, חליפה בחורף ולייקרה בקיץ

למי הקורס מתאים?

אלמנות, אלמנים, יתומות ויתומים בגילאי 20 ומעלה המעוניינים ללמוד לגלוש, לחזק חוסן אישי ולהשתתף בתהליך קבוצתי משמעותי דרך חוויה של אתגר, התמדה והתפתחות.

תנאי סף: ידיעת שחייה ברמה בסיסית.

פרטים חשובים

• המפגשים מתקיימים פעם בשבוע, ביום, שעה ומיקום קבועים לאורך כל תקופת הקורס (15 שבועות).
• יש להגיע עם בגדי החלפה, מגבת ובקבוק מים אישי.
• לאחר ההרשמה יישלח טופס הרשמה של עמותת "הגל שלי", אותו יש למלא כתנאי להשתתפות.
• כל קבוצה כוללת 15-18 משתתפים.

עמותת "הגל שלי" פועלת מזה 13 שנים ומפעילה תכניות חינוכיות וטיפוליות, לרבות תכניות ייחודיות להתמודדות עם טראומה באמצעות כוחו המרפא של הים.

הקבוצות שנפתחות

מעגן מיכאל | ימי חמישי 15:30-18:30| שיחת היכרות אונליין: 23.07.2026 | מפגש ראשון במרכז 10.09.2026

המפגשים מתקיימים אחת לשבוע, ביום ובשעה קבועים, למשך 15 שבועות.

הרשמה ומידע נוסף

🗓 פתיחת הרשמה: 22.06.2026 
🔗 הרשמה דרך האזור האישי באתר
💰 עלות השתתפות: 500 ₪ לחבר/ת ארגון עבור כל 15 המפגשים
ההרשמה היא עד ה10.07.2026 או עד גמר מלאי המקומות בקורס, לפי הראשון מביניהם